高齢者の糖尿対策

　

高齢になると、インシュリンの分泌や、その効力が低下していきます。

そのため、高齢者の方が、糖尿になるリスクは高まります。

また、高齢者が糖尿になると、加齢に由来する他の病気などを抱えていることも少なくなく、合併症を併発してしまう危険性も高まります。

このような理由から、高齢者の糖尿病患者は、糖尿だけでなく、他の病気にもかかっている場合が多いのです。

高齢者は、動脈硬化も発症しやすいです。

そのため、血糖を管理しておかないと、脳梗塞などの合併症の可能性があります。

糖尿の治療法としては、高齢者であっても、食事療法と運動療法が基本です。

とはいえ、高齢者特有の身体機能の低下を考慮して、食事療法と運動療法を行う必要があります。

運動療法については、体力が落ちていたり、持病を持っていたりする可能性もあるでしょうから、注意が必要です。

運動療法の種類や量によっては、体調を悪化させたり、関節炎や骨折を引き起こすリスクがあります。

どのような運動をすべきかについては、医師と相談をして下さい。

また、自分の体調ともよく相談して下さい。

無理をしても、逆効果です。

食事療法については、糖尿食の薄味に、なかなかなじめないという問題があるようです。

長い間続けてきた食事の嗜好は、簡単には変更できないということでしょう。

また、高齢者の中には、食事を残すのは悪いことだという思いが強く残っていて、残さず食べてしまうことが糖尿のリスクを増す原因である場合もあります。

また、患者が男性で一人暮らしをしている場合などには、糖尿食を自分で作るのは難しいかもしれません。

同居人がいなかったり、一人の時間が長い場合などには、そばでケアしたり、薬の飲み忘れなどを注意してくれたりする人がいないのも、病気と戦っていくことを困難にします。

食事療法では、食品交換表が使われますが、これを利用するのが、一人では難しい場合も考えられます。

そうすると、どうしても自己流の食事なってしまい、食事療法の体を成していないという事態も考えられます。訪問看護サービスや、ヘルパーの派遣などを利用し、ケアをしてもらうと同時に、ストレスを貯めないようにして、病状を悪化させない工夫が必要です。

山崎和男広島大学名誉教授は、細胞を用いた実験でバナバ葉に含まれるコロソリン酸がインスリンと同じように糖を細胞内に速やかに吸収させること、即ちコロソリン酸の糖の移動活性を発見し、論文として発表しました。

このコロソリン酸を含有するサプリメントが注目を集めています。

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