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糖尿の症状
一般的に言って、糖尿は自覚症状がない場合が多いです。
そのため、高血糖を健康診断で指摘されて、はじめて気がつくという人が多い病気です。
また、高血糖を指摘されても放置する人も少なくありません。
その結果、合併症が起こった後で、治療を開始する人も多いのです。
糖尿の症状にはどのようなものがあるのか、あらかじめ知っておいて下さい。
そうすれば、健康診断を受ける前に症状に気づくことができるでしょう。
治療を早くから始められれば、病気になることを防止したり、病気になってもその進行を防ぐことができるからです。
糖尿の主な症状
・喉がすぐ渇く。
・水をよく飲む。
・尿の量が多くなる。
・すぐに疲れるようになる。
・食べているのに体重が減少する。
このような症状に心当たりは、ありませんか?
気になるという方は、一度、診察を受けることをおすすめします。
血糖値を見るタイミングには、2種類あります。
つまり、空腹時血糖値と食後血糖値です。
一般的な健康診断で測定されるのは、空腹時血糖値の方です。
しかし、糖尿の場合ですと、空腹時血糖値は高く場合があります。
にもかかわらず、食後の血糖値が高いことがあるのです。
この状態は、「かくれ糖尿」と呼ばれるものです。
食後の血糖値だけが高い状態でも、合併症に陥るリスクはあります。
そのため、糖尿の診断のためには、空腹時血糖値だけでなく、食後血糖値も測定することが大事です。
具体的には、食後血糖値というのは、食べ始めから1時間半〜2時間に測る血糖値のことです。
検査測定では、ブドウ糖負荷試験が行われます。
ブドウ糖負荷2時間後の血糖値が、糖尿であるかどうかを判断基準とするのです。
通常、健康診断では食後血糖値を測定しません。
ですから、糖尿の可能性があるとお思いの方は、医療機関で食後血糖値を測定してもらうことをおすすめします。
上記のような症状がないとしても、規則正しく栄養バランスのとれた食事を心がけてください。
また、適度な運動をすることも大切です。
こうしたことが、あなたの健康の維持を助けてくれるのです。
また、糖尿と診断された場合では、より一層、摂取カロリーを守った食事が必要です。
毎日の運動する生活習慣などにも気を付け、高血糖にならない暮らしぶりを心がけてください。
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